预防秃发的食物 
【中时电子报】【本报讯】

      病患在治疗秃发掉发时，除须根据原因采用相应的措施和药方外，可多吃些豆类、新鲜蔬果等含高蛋白质、维生素Ｂ的食物。想要预防秃头掉发，动物肝脏、土豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、桑椹汁、大枣、枸杞子等是不错的保健食物。

评论

      这类报导一看就知道不是专家写的, 可能是记者为了填补采访不足, 或篇幅不足而写的, 正确说法是造成秃头的原因, 是由于吃太多甜食或生活压力太大使然的, 甜食入脾属土 , 土克水, 水就是肾, 而肾其华在发, 肾伤于土太过所以掉发 , 所以美国人秃头很多, 就是因为好吃甜食, 好喝下午茶造成的, 还有生活的压力, 如不认同执政党的作法, 气得半死, 买米酒还有配额等烂政策, 这些压力也会造成掉发, 要使头发长回来不难, 尽量放轻松自己, 远离甜食就可以了, 如已经是秃头了请详阅汉唐34号说明.

汉唐中医 倪海厦撰

2004年10月25日