英研究：多吃钙片　无助防骨折 
【TVBS新闻 】

一般人相信，老年人多吃钙片或是维他命D，对骨骼的健康有很大的帮助，不过今天英国最新公布的研究报告，却推翻了这项说法，英国经过长达5年的研究调查，发现70岁以上的老年人不论有没有天天吃钙片，发生骨折的机率，几乎是一模一样！

您或许听过广告或是医生常说「每天多吃钙，会有健康的膝盖」，不过根据英国2项最新研究显示，就算每天吃高钙，也有可能是白吃钙。

这2项研究是针对5000多名70岁以上，过去10年内因为骨质疏松而发生骨折的老年人，接受研究调查的老年人分成四组进行研究，其中一组只服用维他命D，一组只服用钙片，一组服用钙片加维他命D，另一组只服用所谓的「安慰剂」。

经过5年的研究结果显示，其中13%，约700人后来还是发生骨折，也就是说，老年人骨折发生机率，跟吃不吃钙片或是维他命D，根本没有关系！

研究结果公布后，美国有妇产科医生也表示同意的看法，因为依照学理，摄取钙质以及维他命D的预防作用胜于治疗作用，对于一般的老年人，尤其是骨质疏松症的患者，光靠补充钙质以及维他命D是不够的。

不过，这项研究结果并没有针对70岁以下的民众进行研究，研究结果是否也同样适用？还有待后续观察跟研究。

 评论

读者现在看到了,我不知道已经骂了多少年,这些洋玩意不但没用,反而会破坏我们身体的,因为我就站在第一线上看病,我看的又是吃这些西洋维他命最多的美国人,我早就心知肚明它们在骗人,现在连他们自己也承认了.中药治疗骨折最有效,而且没有副作用的,请多吃中药才是正确的 .

 结论是 : 中国人请注意,我们每个人都需要钙质的补充,但是钙质不是钙片,钙质指的是骨头汤是豆浆等富含钙质的食物而言,许多愚笨的妇女把钙片当成钙质来吃,二者根本不等,这种误把冯京当马凉的笑话每天上演中,这就是西药厂卖药的手段了,民众千万不要上当.

汉唐中医 倪海厦撰

2005年04月28日