钙片维生素D对骨头帮助不大nhx487

美国一项大型研究发现，医生、营养师一向倚重的钙片或是维生素D药丸对骨头帮助相当有限。(事实上是根本无助的,反而有害.)

研究发现，固定吃钙片或是维生素D补充剂的六十岁以上妇女，髋关节断裂的机会可以大幅减少，但是这两种补充剂对预防健康妇女的骨头断裂帮助不大。(这说法太保守,无益就是有害,这根本就是花钱买祸,真所谓活得不耐烦了.)

不过，不少美国医生还是建议大家固定服用钙片，多吃维生素D药丸。美国大约有一千万人有骨质疏松的问题。妇女更有二分之一，一辈子都为骨头断裂所苦。(还在狡辩中,没用就是没用,不要再吃了.)

（上文括号中红字部分为倪师解说）

 

倪 师 评 论

今天我一位74岁病人告诉我,他祖父母住在加拿大,祖母过世时是98岁,祖父过世时是104岁,他们一生从未吃过什么钙片或是多种维他命,一生也没有注射过疫苗,死前连牙齿都还有,骨头非常强健,而世界各国都有考古学家,这些人将千年以前的古尸挖出来做检查时,他们都发现这些古尸都有一共同点,就是无论是哪一国的古尸,他们都有一付好骨头,棺木都腐烂掉,但是骨头却还在,这证明了古人身体比今人好,因为古代没有这些西药与维他命跟钙片,现在世界上所有存在的长寿村,也都有一共同点,就是都不吃西药,这些都是铁的证据,证明了西药与维他命钙片才是真正导致骨头会断裂的真正原因所在。

 结论是: 今人不如古人,因为太迷信西药,于是自食后果,古人死掉后骨头都还在,今人尚活着,骨头却断裂了,真是笨阿。

倪海厦

2006年2月16日

编辑整理：初心  笑西子

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